主题：过敏体质不用慌，提前为宝宝做好这些准备

我是典型的过敏体质，对很多食材都过敏，比如蛋白、花生，我都不能吃，怀孕的时候，医生就告诫我我这种过敏体质很容易遗传给宝宝~~所以以后宝宝的饮食要特别小心地照顾，否则以后会跟我一样受罪。所以我一直都有买这方面的书来看，个人力推崔玉涛的书，他的育儿观点很权威，结合他的书我自己也慢慢摸索了一些小心得，不敢说是多有经验，但是至少到现在为止，我家宝贝还没有过敏过，也算预防得比较好吧！
怎么知道宝宝是不是对某一种食材过敏？
如果你发现宝贝频繁出现不明原因的呕吐、腹胀、便秘，甚至大便带血，或者急性的荨麻疹、慢性的湿疹……就要考虑下是不是饮食不当引起的过敏问题了。要判断对一种食材是不是过敏，可以参考崔玉涛老师说的，先停喂这种食物一段时间，如果症状有好转，之后再喂，症状又出现了，就基本可以断定是了！另外，还可以根据父母的过敏检测报告来预防，因为过敏体质都是遗传的，比如我对蛋白和花生过敏，我现在就不敢太早给宝贝吃这些东西，打算以后慢慢观察，稳定了之后再尝试。
过敏体质的宝宝该吃什么奶 粉？
崔玉涛的书上说，一可以考虑母乳，二更多地建议是选深度水解和部分水解配方的奶 粉，前者主要是针对已经有过敏症状的宝宝食用的配方粉，后者是适合大部分宝宝长期喝的奶 粉，主要就是它的蛋白分子比一般的奶 粉要小~坚持喝可以起到一个防范于未然的作用，所以个人觉得之前的预防很重要！
我自己买的是超级优 博的部分水解配方奶 粉，所谓部分水解，就是用特殊的技术把一般牛奶较大的蛋白分子分解成小片段的奶 粉，所以这个超级优 博会比一般的奶 粉更容易吸收一些，而且在蛋白分解的过程中，自然就降低了牛奶蛋白致敏性，可以很好地预防过敏问题~而且它里面强化添加了益生菌+益生元组合，可以帮助增强宝宝肠道屏障，很好地促进免疫保护系统发育~对宝宝的消化系统也大有好处。我家宝贝喝了3个多月，一直都没有过敏问题，便便也很正常，确实非常好吸收~

当然，如果你家孩子已经出现过敏了，记得还是要买有治疗作用的深度水解配方哦~
过敏体质宝宝的辅食添加要注意什么？
其实预防过敏没别的，就是小心谨慎，特别是辅食制作上，要尽量选那种易于消化而又不易引起过敏的食材，比如谷类、蔬菜和水果，要避免过早地喂食鸡蛋、鱼、花生、小麦之类的食材~添加易过敏食材的时候，切记要一次只加一种，然后给宝宝一个周的观察期，确保没过敏后再添加第二种食材。分享一个辅食添加顺序图，供大家参考~


有哪些食材是易引起过敏的？
据我所知，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、海贝、海带，还有一些有刺激性气味的食物，比如说葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉、胡椒之类的东西都是易过敏的，一定要小心！！
总之一句话，过敏问题，重在预防，因为一旦发生过敏症状了，就将是终身追随宝宝的，很难彻底治疗~~居安思危、防范于未然才是真理！！

我宝宝也是对牛奶蛋白过敏，也准备换超级优
博的部分水解配方奶
粉给宝宝喝，看过段时间会不会好些。

如果宝宝喝奶
粉的话，水解的蛋白质可以减少过敏发生

赞一个。我家宝宝也是过敏体质，鱼、虾、蟹吃不了。今年要上幼儿园，发愁啊。。。。。。

我家孩子就是易过敏体质，因为找不到合适的奶
粉我一直坚持母乳喂养

配方奶
粉，不能胡乱选择的。如果是家里宝宝经常过敏，选奶
粉确实应该注意

我家宝宝早段时间换奶的时候就出现了过敏现象，后来才换了水解配方的奶
粉。

圣
元的奶
粉值得信赖，宝宝喝的很开心，妈妈很放心

一开始没想太多，就给宝宝买了配方奶
粉，神马牌子就不说了，还是让同学从国外代购的，一点都不靠谱，可把我家宝宝给折腾坏了，在选择奶
粉之前其实应该做好功课的，哎，深深的自责中。

好多孩子都对牛奶蛋白过敏，真是不敢大意