（我们所指的意志力可以分为专注能力和挫折抵抗力。） 一、专注能力： 1．先判断孩子是不是有注意力缺乏症 处于童年时期的孩子，由于神经系统还没有发育成熟，往往活动量大，注意力集中的时间短，这是一种正常现象。但是，有一种病态的“注意力不集中”需要引起的关注，那就是“注意力缺乏症”。注意力缺乏症的全称是注意力缺乏、行动过剩障碍“（ADHD）。这种障碍是过去称为多动症的行为问题，表现为：行为冲动，注意力无法集中于某项工作或者活动。人群之中有5％－7％的人患有ADHD,ADHD对男性的影像要高出女性10倍，这些病症一般开始于四至7岁，大概在8至10岁达到高峰，但青少年和成年人也会患上ADHD，在患有这些病症的儿童中，有30％－70％的患者没有得到治疗，并带着这些病症长为成年人，成年人很少发作ADHD，注意力缺乏症会随着年龄的增加而减轻，但成年人仍会存在明显的注意力不集中问题，并且容易冲动。 美国精神病学会列出了14种征兆，其中至少有8种被正式归类为ADHD症状。这14种征兆包括： 1.经常坐立不安，手脚乱动，或者坐着时身子不停扭动。 2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完前就脱口说出答案。 6.很难按指示办事 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。 8.经常一件事未做完就转而去做另一件事。 9.很难安静的玩耍。 10.喋喋不休。 11.经常打断或者干扰别人说话 12.经常不听别人说话。 13.经常忘记要做的工作或事情。 14.经常不顾后果地去进行对身体有危险的活动。 2、孩子注意力不集中的可能原因： 疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。 生理原因：饥饿、睡眠不足。 环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。 食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。 教养原因：宠爱过分，玩具过多，社交频繁。 生理原因：感觉统合失调（由于遗传、环境等原因，使宝宝不能专注学习获得信息，经大脑统合整理为指挥身体的正确行动，无法集中注意力是其表现之一）。 3、对于注意力不集中，可以采取的步骤； （一）如果是病理性的注意力不集中，就要尽早发现疾病，及时治疗。 （二）要保证营养，睡眠充分。 房间要杜绝有噪音。面对马路的房间，或坐落在闹市区的房间，可以用厚的丝绒窗帘； 条件允许的话，也可以铺设地毯，因为厚窗帘和地毯的吸音效果很好。不能在心情焦 虑、烦躁时入睡，因为这是大脑处于紧张状态，体内产生的是不良激素。如果在心情愉快的状态下入睡，则体内分泌的多是充满活力的激素。如条件许可，最好睡前洗个温水澡。 （三）提供适宜的学习、游戏环境。 房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗，小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。 （四）让孩子做他感兴趣的事情。 浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子们感到知识是五彩缤纷、美不胜收时，他们大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要兔姐姐、家长们采用形象化和趣味性的。 （五）及时鼓励，引导孩子聚精会神，不随便打断孩子的活动。 用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除杂念。这样才不会损伤大脑。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。 （六）多做需要专心致志的活动，并接受感觉统合训练。可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉统合训练时可以在路上进行一种“影像训练”：即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影像的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础，而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，又不致入迷到撞墙，则说明集中注意力的训练已见成效。 （七）其它一些培养注意力的有效方法 1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。 2、在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。 3、经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。 4、让孩子听录音磁带和看图书（画面内容相一致的那种配套图书）。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是理解故事，并且长时间看电视对眼睛有伤害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学习有大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。 5、增加一些专门的训练： ● 让孩子把放在纸上的大小不同、次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。 ● 让孩子把1-100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。 ● 让孩子把规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉了。 ● 孩子跟随大人说话，大人完整地说一句话后，大人说前面的半句，让孩子来说后面的半句。 ● 把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有多少东西？都是些什么？你怎么知道的？
若能按照以上方法对孩子坚持进行训练，在短时期内就可以大大提高孩子对事物的注意力。
招生内容为，7-12暑假集训营 .5-14岁童子军 8-12岁男女地带（性）特色课程
地址;昆明市金马坊金碧辉煌写字楼，二单元三零二 联系人;薛老师：15087098466
（我们所指的意志力可以分为专注能力和挫折抵抗力。）
一、专注能力：
1．先判断孩子是不是有注意力缺乏症
处于童年时期的孩子，由于神经系统还没有发育成熟，往往活动量大，注意力集中的时间短，这是一种正常现象。但是，有一种病态的“注意力不集中”需要引起的关注，那就是“注意力缺乏症”。注意力缺乏症的全称是注意力缺乏、行动过剩障碍“（ADHD）。这种障碍是过去称为多动症的行为问题，表现为：行为冲动，注意力无法集中于某项工作或者活动。人群之中有5％－7％的人患有ADHD,ADHD对男性的影像要高出女性10倍，这些病症一般开始于四至7岁，大概在8至10岁达到高峰，但青少年和成年人也会患上ADHD，在患有这些病症的儿童中，有30％－70％的患者没有得到治疗，并带着这些病症长为成年人，成年人很少发作ADHD，注意力缺乏症会随着年龄的增加而减轻，但成年人仍会存在明显的注意力不集中问题，并且容易冲动。
美国精神病学会列出了14种征兆，其中至少有8种被正式归类为ADHD症状。这14种征兆包括：
1.经常坐立不安，手脚乱动，或者坐着时身子不停扭动。
2.很难长时间静坐。
3.容易因外来刺激而分心。
4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。
5.经常在问题未问完前就脱口说出答案。
6.很难按指示办事
7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
8.经常一件事未做完就转而去做另一件事。
9.很难安静的玩耍。
10.喋喋不休。
11.经常打断或者干扰别人说话
12.经常不听别人说话。
13.经常忘记要做的工作或事情。
14.经常不顾后果地去进行对身体有危险的活动。
2、孩子注意力不集中的可能原因：
疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。
生理原因：饥饿、睡眠不足。
环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。
食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。
教养原因：宠爱过分，玩具过多，社交频繁。
生理原因：感觉统合失调（由于遗传、环境等原因，使宝宝不能专注学习获得信息，经大脑统合整理为指挥身体的正确行动，无法集中注意力是其表现之一）。
3、对于注意力不集中，可以采取的步骤；
（一）如果是病理性的注意力不集中，就要尽早发现疾病，及时治疗。
（二）要保证营养，睡眠充分。
房间要杜绝有噪音。面对马路的房间，或坐落在闹市区的房间，可以用厚的丝绒窗帘；
条件允许的话，也可以铺设地毯，因为厚窗帘和地毯的吸音效果很好。不能在心情焦 虑、烦躁时入睡，因为这是大脑处于紧张状态，体内产生的是不良激素。如果在心情愉快的状态下入睡，则体内分泌的多是充满活力的激素。如条件许可，最好睡前洗个温水澡。
（三）提供适宜的学习、游戏环境。
房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗，小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。
（四）让孩子做他感兴趣的事情。
浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子们感到知识是五彩缤纷、美不胜收时，他们大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要兔姐姐、家长们采用形象化和趣味性的。
（五）及时鼓励，引导孩子聚精会神，不随便打断孩子的活动。
用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除杂念。这样才不会损伤大脑。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。
（六）多做需要专心致志的活动，并接受感觉统合训练。可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉统合训练时可以在路上进行一种“影像训练”：即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影像的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础，而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，又不致入迷到撞墙，则说明集中注意力的训练已见成效。
（七）其它一些培养注意力的有效方法
1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。
2、在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。
3、经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。
4、让孩子听录音磁带和看图书（画面内容相一致的那种配套图书）。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是理解故事，并且长时间看电视对眼睛有伤害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学习有大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。
5、增加一些专门的训练：
● 让孩子把放在纸上的大小不同、次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。
● 让孩子把1-100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。
● 让孩子把规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉了。
● 孩子跟随大人说话，大人完整地说一句话后，大人说前面的半句，让孩子来说后面的半句。
● 把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有多少东西？都是些什么？你怎么知道的？
若能按照以上方法对孩子坚持进行训练，在短时期内就可以大大提高孩子对事物的注意力。
招生内容为，7-12暑假集训营 .
5-14岁童子军
8-12岁男女地带（性）特色课程
地址;昆明市金马坊金碧辉煌写字楼，二单元三零二
联系人;薛老师：15087098466